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No hay nada de malo en tener miedo, pero la forma en que lo enfrentas es importante

No hay nada de malo en tener miedo, pero la forma en que lo enfrentas es importante

CUANDO TENÍA 19 AÑOS Me subí a un avión con destino a San José del Cabo en México. Trabajaría en un resort todo incluido durante seis meses como parte del personal de actividades. Estaba asustado como el infierno. No hablaba español; Nunca antes había viajado a ningún lado por mi cuenta; No sabía qué esperar. Pero una cosa que sí sabía es que lo que estaba haciendo en ese momento, tomar clases de negocios en la universidad, era lo último que quería hacer. Una vez que tuve esa motivación para mis acciones y di el primer paso, fue como una bola de nieve rodando cuesta abajo. Al diablo con los miedos, no había vuelta atrás.

En la presentación de diapositivas a continuación, Harish Kumar de Launch Your Genius explica cómo abordar la emoción humana del miedo y convertirla de algo que te detiene en algo que te enseña y te impulsa. Los 10 puntos a los que acierta son:

  1. Conciencia del miedo y situaciones de miedo.
  2. Tipos de miedo
  3. La base del miedo
  4. Reconocer señales y desencadenantes que mantienen el miedo.
  5. Obtener una perspectiva adecuada del miedo
  6. La acción disipa el miedo
  7. Miedo como maestro
  8. Transformando el miedo
  9. Apoyo de la comunidad: encontrar ejemplos
  10. Manejando tu energía

¿Qué miedos te han impedido hacer algo que querías hacer?

Ver el vídeo: 4 Consejos Para Eliminar La Ansiedad y El Miedo (Septiembre 2020).